软骨炎通常表现为关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，但它们是软骨炎患者常见的体验。
1.关节疼痛：这是软骨炎患者最常见的症状之一。疼痛可能会随着活动而加剧，休息时可能会有所缓解。疼痛的性质可以是钝痛、刺痛或烧灼感。
2.关节肿胀：炎症会导致关节周围的组织液体积聚，从而引起肿胀。肿胀可能会使关节看起来比平时更大，且触摸时可能会感到温热。
3.活动受限：随着软骨的损伤和炎症的发展，关节的活动范围可能会减少。患者可能会发现进行日常活动，如弯曲或伸展关节，变得困难或疼痛。
对于软骨炎患者来说，保持适度的体育活动和关节保护是非常重要的。适当的运动可以帮助维持关节的灵活性和肌肉力量。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。医生可能会建议物理治疗、药物治疗或其他治疗方法来缓解症状并改善生活质量。