短暂房心动过速是一种心律失常，表现为心房快速而规律的搏动，但持续时间较短，通常不超过30秒。
短暂房心动过速的原因，首先考虑的是生活习惯因素，如咖啡因和酒精的摄入，这些物质可以刺激心脏，导致心跳加速。其次，情绪压力和焦虑也是常见原因，它们通过影响神经系统来增加心率。此外，过度劳累或缺乏休息也可能导致心脏负担加重，进而引起心动过速。在不常见的情况下，某些心脏疾病，如心肌炎、心脏瓣膜病或先天性心脏病，也可能导致短暂房心动过速。
对于短暂房心动过速，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过量摄入咖啡因和酒精，保持适当的休息和放松。如果出现心动过速的症状，应及时就医，由医生评估病情并给予相应的治疗建议。在用药方面，应严格遵循医嘱，不可自行用药，以免加重心脏负担或产生不良反应。