发烧是人体对感染或炎症的一种自然反应，通常体温升高是免疫系统对抗病原体的一种方式。当病原体入侵时，免疫系统会释放一些物质，如白细胞介素，这些物质会刺激大脑中的温度调节中心，导致体温升高。
发烧的原因多种多样，常见的包括感冒、流感、肺炎等病毒或细菌感染。此外，某些非感染性疾病，如自身免疫性疾病、肿瘤或药物反应，也可能导致发烧。在轻微的情况下，发烧可能是身体自我防御机制的一部分，帮助清除病原体。然而，如果体温过高或持续时间过长，可能会导致脱水、电解质失衡等并发症，需要及时就医。
对于发烧，日常建议包括保持充足的休息、多喝水以及适当的降温措施，如使用物理降温法或在医生指导下使用退烧药物。重要的是，如果发烧伴有其他严重症状，如持续高热、意识模糊或呼吸困难，应立即寻求医疗帮助。在用药方面，应遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物。