屈光度通常指的是眼睛透镜系统对光线的折射能力，它与眼睛的聚焦能力密切相关。屈光度的单位是屈光度（Diopter，D），1D代表透镜使平行光线聚焦在1米处的能力。
屈光度异常是导致视力问题的主要原因之一，比如近视、远视和散光。近视眼的屈光度为负值，意味着光线聚焦在视网膜前方；远视眼的屈光度为正值，光线聚焦在视网膜后方；散光则是由于眼球的不规则形状导致光线不能在同一点聚焦。屈光度的测量可以通过验光来完成，这是评估视力和配镜的重要步骤。
对于屈光度异常，日常建议包括保持良好的用眼习惯，比如适当休息眼睛、避免长时间近距离用眼。如果出现视力模糊或眼睛不适，应及时就医检查。在医生的指导下，可能需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。此外，定期的眼科检查对于监测屈光度变化和预防眼病同样重要。