屈光不正通常指的是眼睛在聚焦光线时出现的问题，导致视力模糊。这种情况可能是由于眼球的形状不规则或者眼睛的屈光系统（包括角膜和晶状体）功能异常造成的。
屈光不正的常见类型包括近视、远视和散光。近视眼通常表现为远处物体看起来模糊，而近处物体则清晰可见，这是因为眼球过长或者角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前方。远视眼则相反，远处物体清晰，近处物体模糊，这是因为眼球过短或者角膜曲率过小，光线聚焦在视网膜后方。散光则是由于角膜或晶状体的不规则曲率，导致光线无法在一个点上聚焦，造成视物变形或模糊。
对于屈光不正，日常建议包括保持良好的用眼习惯，如适当休息眼睛、避免长时间近距离用眼、保持正确的阅读姿势等。如果出现视力问题，应及时就医检查，医生可能会根据具体情况推荐佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。在佩戴眼镜或隐形眼镜时，应遵循医生的建议，定期检查视力变化，并适时调整镜片度数。