通常，假性近视是指眼睛在没有发生器质性改变的情况下，出现的一种暂时性的视力下降现象。这种情况多发生在青少年时期，由于长时间近距离用眼，眼睛的调节肌肉过度紧张，导致视力暂时下降。
假性近视的发生与多种因素有关，其中最常见的是长时间近距离用眼，如看书、玩手机、玩电脑等。此外，光线不足、用眼姿势不正确、缺乏户外活动等也是诱发假性近视的常见因素。值得注意的是，假性近视如果不加以控制，久而久之，可能会发展成真性近视。因此，对于假性近视，应该引起重视，及时采取措施进行干预。
对于假性近视，日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间要让眼睛休息一下。同时，要保证充足的户外活动，增加眼睛的远距离调节能力。如果出现视力下降，应及时就医检查，必要时在医生指导下进行视力矫正。此外，要注意用眼卫生，避免在光线不足的环境下看书或使用电子产品。