通常，不宁腿综合征是一种神经系统疾病，患者会感到腿部有难以忍受的不适感，通常在休息或夜间时症状加重。
不宁腿综合征的症状可能包括腿部的刺痛、瘙痒、烧灼感或虫爬感，这些感觉往往难以描述，但足以让人难以保持静止，从而影响睡眠。症状可能在长时间坐着或躺下后加剧，而活动腿部，如走动或伸展，可以暂时缓解不适。此外，不宁腿综合征可能与铁缺乏、遗传因素或某些慢性疾病相关。
对于不宁腿综合征，日常生活中建议保持规律的睡眠习惯，避免咖啡因和酒精，因为它们可能加重症状。如果症状影响生活质量，应及时就医。在治疗方面，应在医生指导下进行，可能包括补充铁剂、使用特定药物或采取非药物治疗策略。重要的是，患者不应自行用药，以免产生不良反应或影响治疗效果。