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咖啡是发物吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

咖啡通常不是发物。发物是指某些食物在特定体质或疾病状态下可能诱发或加重病情,而咖啡作为一种饮料,其主要成分是咖啡因,主要作用是提神醒脑,一般不会直接导致疾病或加重病情。

咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力,但过量摄入可能导致失眠、焦虑等不良反应。此外,咖啡中的其他成分如绿原酸、咖啡酸等也具有一定的抗氧化作用,对健康有一定的益处。然而,对于某些特殊人群,如心脏病患者、孕妇等,过量饮用咖啡可能带来健康风险,应在医生指导下适量饮用。

总之,适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的,但特殊人群应注意控制摄入量,并在医生指导下饮用。

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