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豌豆是发物吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

豌豆通常不被认为是发物。发物通常指的是那些可能诱发或加重某些疾病的食物,如海鲜、辛辣食物等。豌豆作为一种常见的豆类,其营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,一般不会引发或加重疾病。

豌豆的营养成分对大多数人来说是安全的,但对于一些特定体质的人来说,可能会引起不适。例如,有些人可能对豆类食物过敏,食用豌豆后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。此外,豌豆中的某些成分可能会加重某些人的肠胃不适,如腹胀、腹泻等。在这种情况下,应避免食用豌豆或在医生指导下适量食用。

总的来说,豌豆作为一种健康的食物,大多数人可以放心食用。但对于一些特定体质的人来说,食用前最好咨询医生的意见,以确保安全。

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