恶露是产后女性常见的生理现象，通常在分娩后出现，可能持续4周到6周。它是子宫内膜脱落和血液、组织碎片的混合物，颜色和质地会随着时间变化。
恶露的排出有助于子宫的恢复和清洁。初期，恶露颜色较红，质地较稠，含有较多的血液；随后颜色逐渐变淡，质地变稀，最终可能变为黄白色或无色。恶露的量和持续时间因人而异，可能受到个体差异、分娩方式、哺乳情况等因素的影响。如果恶露量过多、持续时间过长或伴有异常气味，应及时就医检查，以排除感染或其他并发症。
对于产后女性，保持良好的个人卫生习惯，定期更换卫生巾，避免使用盆浴，可以减少感染的风险。同时，应密切关注恶露的变化，如有任何异常应及时咨询医生。在医生的指导下，可能需要采取适当的治疗措施，以促进身体的恢复。