通常，女性的易孕期是指在月经周期中，最有可能受孕的时间段。受卵期则是指卵子从卵巢释放出来，进入输卵管，等待与精子结合的时期。
易孕期一般发生在月经周期的中间，大约在排卵前后的几天内。这是因为精子在女性生殖道内可以存活大约3到5天，而卵子在排卵后大约能存活12到24小时。因此，排卵日前后几天同房，精子有机会在输卵管内与卵子相遇并受精。受卵期则通常在排卵后的24小时内，这是卵子最活跃，最容易与精子结合的时期。
对于计划怀孕的女性，了解易孕期和受卵期是非常重要的。可以通过监测基础体温、使用排卵试纸或记录月经周期来预测排卵时间。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度压力，都有助于提高受孕几率。如果尝试怀孕超过一年未果，建议及时就医，以便进行进一步的检查和指导。