心理障碍通常指的是个体在心理功能、情绪调节、行为表现等方面出现的异常，这些异常可能影响个体的正常生活和社会功能。它包括了广泛的心理问题，从轻微的焦虑和抑郁到严重的精神障碍。
心理障碍可能由多种因素引起，包括遗传因素、大脑化学失衡、生活压力、创伤经历等。常见的心理障碍有焦虑症、抑郁症、强迫症等。这些障碍可能会影响个体的思考、情感和行为，导致社交障碍、工作能力下降甚至自我伤害行为。不常见的心理障碍包括精神分裂症、双相情感障碍等，这些疾病往往需要专业的医疗干预和长期治疗。
对于心理障碍，重要的是要认识到它们是可以通过适当的治疗和支持得到改善的。日常生活中，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动和积极社交，都有助于预防和缓解心理障碍。如果出现心理障碍的症状，应及时寻求专业医生的帮助，遵循医嘱进行治疗。在用药方面，应在医生的指导下使用，避免自行用药，以确保安全和治疗效果。