通常，哮喘发作是由于气道对某些刺激物过度敏感，导致气道炎症、肿胀和收缩，从而引起呼吸困难、喘息和胸闷等症状。这些刺激物可能包括过敏原、冷空气、烟草烟雾、运动或呼吸道感染。
哮喘发作的常见诱因包括接触过敏原如花粉、尘螨或宠物皮屑，以及感染如感冒或流感。此外，空气污染、气候变化和情绪压力也可能诱发哮喘。在某些情况下，哮喘发作可能由特定的药物或食物引起，尽管这种情况较为罕见。值得注意的是，每个人的哮喘触发因素可能不同，因此识别和避免个人的触发因素对于控制哮喘至关重要。
对于哮喘患者来说，日常生活中应避免已知的触发因素，并保持规律的医疗随访。在哮喘发作时，应迅速采取缓解措施，如使用吸入器。重要的是，患者应在医生的指导下使用药物，不要自行调整剂量或停药。如果症状持续不缓解或加重，应立即就医。