冰菊作为一种常见的植物，具有清热解毒、明目、降血压、抗氧化以及美容养颜等功效和作用。
1.清热解毒：冰菊含有的某些成分能够对抗体内的炎症反应，帮助身体清除热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2.明目：冰菊中的有效成分对眼睛有保护作用，长期饮用冰菊茶可以缓解眼睛疲劳，对预防视力下降有一定的帮助。
3.降血压：冰菊中含有的某些物质能够扩张血管，有助于降低血压，对于高血压患者来说，适量饮用冰菊茶可以起到辅助治疗的作用。
4.抗氧化：冰菊含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老，对于维护身体健康和延缓衰老有一定的积极作用。
5.美容养颜：冰菊中的营养成分对皮肤有滋养作用，可以帮助改善皮肤干燥、粗糙等问题，长期饮用冰菊茶有助于保持皮肤水润光泽。
冰菊的功效与作用多样，适合日常饮用。建议在饮用时，可以根据个人体质和需求适量饮用，以达到最佳的保健效果。同时，应注意冰菊并非适合所有人群，如有疑问，最好咨询专业医生的意见。