鳖甲作为中药材，具有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸等功效和作用。
1.滋阴潜阳：鳖甲性寒，能够滋养体内的阴液，对于阴虚引起的阳亢症状有较好的调理作用。
2.软坚散结：鳖甲含有多种微量元素，能够软化体内的硬块，对于肿瘤等硬结性疾病有一定的辅助治疗效果。
3.退热除蒸：鳖甲具有清热的作用，对于因内热引起的发热、盗汗等症状有缓解作用。
4.增强免疫力：鳖甲中的营养成分有助于提高机体的免疫力，增强抵抗力。
5.促进伤口愈合：鳖甲中的某些成分能够促进伤口愈合，对于外伤恢复有一定的帮助。
在日常生活中，合理利用鳖甲可以对身体产生积极的影响。但需要注意的是，鳖甲性寒，因此体质虚寒的人群应谨慎使用。在使用鳖甲时，最好在中医师的指导下进行，以确保安全有效。