喉咙痛和流鼻涕可能是由多种原因引起的，如过敏反应或感冒等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：这是最常见的原因之一，通常伴随着喉咙痛和流鼻涕。治疗感冒时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物来缓解症状，同时保持充足的休息和水分摄入。
2.过敏反应：花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原可能导致喉咙痛和流鼻涕。对于过敏反应，可以使用非处方的抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明来缓解症状，但最好在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与环境因素、免疫系统状态等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医。