孕妇喉咙痛可能是由于感冒、过度用嗓或者过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。缓解孕妇喉咙痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
孕妇应保持室内空气湿润，避免空气过于干燥，可使用加湿器。同时，多饮水，保持喉咙湿润，减少刺激性食物的摄入，如辛辣、油腻食品。
2.物理治疗
可采用温盐水漱口的方法，有助于减轻喉咙疼痛。此外，适当的休息和避免过度用嗓也是重要的物理治疗方法。
3.药物治疗
在医生指导下，孕妇可使用一些安全的药物治疗喉咙痛。例如，可以使用复方甘草片、板蓝根冲剂等。这些药物通常较为温和，适合孕妇使用，但必须在医生指导下使用，以避免对胎儿造成不良影响。
孕妇在遇到喉咙痛时，应首先考虑非药物治疗方法，并在必要时及时就医，遵循医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于预防喉咙痛的发生。