突然呕吐可能是由多种原因引起的，如消化不良、食物中毒、胃肠炎等。处理这类症状的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，应保持休息，避免剧烈运动。同时，注意饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以减轻胃肠道负担。适当补充水分和电解质，以防脱水。
2.物理治疗
对于轻度呕吐，可以尝试采用物理疗法，如热敷胃部、轻柔按摩等，以缓解胃部不适。此外，保持室内空气流通，避免异味刺激，有助于减轻呕吐感。
3.药物治疗
在医生指导下，可使用止吐药物，如甲氧氯普胺、昂丹司琼、格拉司特等，以缓解呕吐症状。同时，针对不同病因，可能需要使用抗生素、抗病毒药物等进行对症治疗。
对于突然呕吐，建议先进行生活调理和物理治疗，如症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下合理用药。