屁股肿了可能是由于久坐、外伤或是感染等原因引起的，一般需要根据具体情况进行处理。处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理：首先，应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐。可以通过定时起身活动、做伸展运动来缓解局部压力。同时，保持局部清洁干燥，避免因潮湿而引发感染。
2.物理治疗：如果肿胀是由外伤引起的，可以采用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。初期可使用冰袋冷敷，每次20分钟，每日3-4次；后期可改用热敷，促进血液循环，加速肿胀消退。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或阿司匹林来减轻炎症和疼痛。若肿胀伴有感染迹象，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟或左氧氟沙星等，以控制感染。
对于屁股肿胀，日常应注重坐姿和活动习惯的调整，保持局部卫生。若肿胀持续不消或伴有严重疼痛，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。