右膝盖半月板损伤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据损伤程度和具体情况进行选择。
1.生活调理在损伤初期，应避免过度使用受伤的膝盖，减少站立和行走，以减轻膝盖的负担。同时，可以通过冷敷来减轻疼痛和肿胀，每次冷敷时间控制在15至20分钟，每天进行数次。
2.物理治疗物理治疗包括电疗、超声波治疗和热疗等，这些方法可以帮助改善局部血液循环，促进炎症消退和组织修复。在医生指导下进行适当的康复训练，如肌肉力量训练和关节活动度训练，也有助于恢复膝盖功能。
3.药物治疗对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和减轻炎症。此外，若损伤较重，可能需要使用激素类药物如泼尼松进行局部注射，以快速控制炎症反应。
对于右膝盖半月板损伤，日常应注重膝盖的保护和合理运动，避免重复性损伤。若症状持续不缓解，应及时就医，必要时可能需要考虑手术治疗。