包皮肿了通常可以通过以下方法进行处理：一般需根据具体情况进行选择，可能包括生活调理、物理治疗以及必要时的药物治疗。
1.生活调理
保持局部清洁干燥是首要措施，每日用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。同时，应穿着宽松透气的内裤，减少局部摩擦和压迫，以降低炎症的发生。
2.物理治疗
在医生指导下，可以采用冷敷或热敷来缓解肿胀和疼痛。冷敷有助于减轻炎症和肿胀，而热敷则可以促进血液循环，加速炎症消退。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用抗生素如头孢克洛、阿莫西林或氟康唑等来治疗可能的感染。此外，抗炎药物如布洛芬或对乙酰氨基酚也可用于缓解疼痛和炎症。使用任何药物都应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于包皮肿胀，日常应注意个人卫生，避免不洁性行为。若症状持续不缓解或伴有发热、分泌物增多等情况，应及时就医。