鼻窦炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。鼻窦炎的症状可能是细菌感染、过敏反应或结构异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠，避免过度疲劳。室内空气应保持流通，避免吸烟和接触刺激性气体。饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻食物。
2.物理治疗
可采用温盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和减轻症状。热敷鼻部也有助于缓解鼻窦压力和疼痛。此外，保持头部抬高的睡眠姿势有助于减少鼻窦充血。
3.药物治疗
在医生指导下，可使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等治疗细菌感染。对于过敏引起的鼻窦炎，可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪或非索非那定等缓解症状。若症状严重，医生可能会开具糖皮质激素类药物如布地奈德鼻喷雾剂等。
鼻窦炎患者应注意日常鼻腔卫生，避免感冒，定期进行体检。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。