长虫牙，即龋齿，是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，通常由细菌、食物残渣和唾液中的矿物质共同作用形成。治疗长虫牙的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持良好的口腔卫生习惯是预防和治疗龋齿的基础。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。同时，定期使用牙线清理牙缝中的食物残渣，以减少细菌滋生的机会。
2.物理治疗
对于早期的龋齿，可以通过物理方法进行治疗，如牙齿抛光和牙齿清洁。这些方法可以去除牙齿表面的菌斑和牙石，减少龋齿的进一步发展。
3.药物治疗
在龋齿发展到一定程度时，可能需要药物治疗。常用的药物包括氟化钠、硝酸银和氨硝酸银等，这些药物可以抑制细菌生长，促进牙齿再矿化。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保安全有效。
对于长虫牙，除了及时治疗外，日常生活中还应注意合理饮食，减少高糖食物的摄入，并定期进行口腔检查，以便及时发现并处理问题。