脚上长鸡眼通常是由于皮肤受到长期摩擦或压力引起的。鸡眼是局部皮肤角质增生,形成圆锥形硬结。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.鞋子不合脚:穿着过紧或过松的鞋子,导致脚部皮肤受到持续摩擦,是鸡眼形成的常见原因。选择合适的鞋子,减少摩擦,可以有效预防鸡眼的发生。
2.走路姿势不正确:长期不良的走路姿势,如脚跟先着地或脚掌外侧着地,会增加脚部某些部位的压力,从而导致鸡眼。纠正走路姿势,使用矫形鞋垫,可以减轻压力,预防鸡眼。
3.职业因素:长时间站立或行走的职业,如教师、护士等,由于脚部承受较大压力,更容易出现鸡眼。在工作时适当休息,使用减压鞋垫,可以减少鸡眼的发生。
除以上原因外,还可能与遗传因素、糖尿病等因素有关。日常应注意脚部卫生,避免长时间站立或行走,定期检查脚部皮肤。如发现鸡眼,应及时就医,遵医嘱进行治疗。