一般来说，女性在月经期间可以适量食用辣味食物。辣味食物中的辣椒素可以刺激唾液和胃液的分泌，有助于增进食欲，同时辣椒素还具有一定的抗炎作用。然而，过量食用辣味食物可能会引起肠胃不适，加重痛经症状。
在月经期间，女性的身体较为敏感，因此建议选择温和的辣味食物，如青椒、番茄等，避免食用过于辛辣的食物。此外，一些具有活血化瘀作用的药物，如益母草膏、当归、川芎等，可以在医生指导下适量使用，以缓解痛经症状。但需要注意的是，这些药物并非适合所有女性，特别是对于月经量过多或有其他妇科疾病的女性，应在医生指导下谨慎使用。
总之，月经期间适量食用辣味食物是可以的，但应根据个人体质和健康状况进行选择。同时，对于可能引起不适的药物，应在医生指导下使用，以确保安全。