通常，女性在月经期间可以食用桃子，因为桃子富含维生素和矿物质，有助于补充经期可能流失的营养。桃子中的铁质有助于预防贫血，而维生素C则有助于提高免疫力。
在月经期间，除了桃子，还可以考虑食用其他富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉和橙子。这些水果中的营养成分有助于缓解经期不适，如疼痛和疲劳。此外，一些草药补品，如当归、红枣和枸杞，也被认为有助于调节经期不适。然而，在使用任何补品或药物时，应在医生的指导下进行，以确保安全和适宜性。
为了确保健康，建议在月经期间保持均衡饮食，并根据个人体质和医生的建议选择合适的食物和补品。