细菌感染通常需要通过抗生素进行治疗，但除此之外，饮食和生活习惯也对恢复有重要作用。
1.增加水分摄入：充足的水分可以帮助身体排除毒素，促进新陈代谢，对抵抗细菌感染有辅助作用。
2.摄入富含维生素的食物：维生素C和维生素E等抗氧化剂可以帮助增强免疫力，对抗感染。新鲜水果和蔬菜是这些维生素的良好来源。
3.适量摄入蛋白质：蛋白质是身体修复和免疫功能的重要成分。适量的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类和豆制品，有助于身体抵抗感染。
在面对细菌感染时，除了合理饮食，还应注意个人卫生，避免与感染源接触，并在症状持续或加重时及时就医。医生可能会根据具体情况开具合适的抗生素治疗。同时，保持良好的休息和适度的身体活动也是恢复健康的重要因素。