神经性头痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。神经性头痛的症状可能是精神压力、睡眠不足或颈椎问题等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当的放松和休息，如进行瑜伽、冥想等，有助于缓解压力，减少头痛发作。
2.物理治疗
可以尝试热敷或冷敷，根据个人舒适度选择。按摩太阳穴、颈部和肩部肌肉，有助于缓解肌肉紧张，减轻头痛。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用止痛药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。对于慢性或频繁发作的神经性头痛，医生可能会开药物，如三环抗抑郁药、β受体阻滞剂或抗癫痫药等。
日常建议保持良好的生活习惯，适当锻炼，避免长时间保持同一姿势。若头痛频繁或症状严重，应及时就医。