耳石症的治疗方法主要有体位复位、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。耳石症的症状可能是由于耳石脱落进入半规管引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应避免快速的头部运动，如突然转头或弯腰，以减少耳石脱落的机会。保持良好的睡眠习惯和减少精神压力也有助于缓解症状。
2.物理治疗
体位复位是耳石症的常用治疗方法，如艾普利（Epley）操作，通过特定的头部和身体位置变化，帮助耳石回到原位。这种治疗通常在医生的指导下进行。
3.药物治疗
药物治疗可以辅助缓解症状，常用的药物包括盐酸倍他司汀、地芬尼多。这些药物可以帮助减轻眩晕和恶心，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
对于耳石症患者，日常生活中应避免剧烈头部运动，保持良好的生活习惯，并在出现症状时及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。