过敏是一种常见的免疫反应，当人体接触到某些物质时，免疫系统错误地将其视为有害，并产生过度反应。治疗过敏的方法主要有避免过敏原、药物治疗和免疫疗法等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先，避免接触已知的过敏原是最基本的措施。例如，对花粉过敏的人应减少在花粉季节外出，对食物过敏的人应避免食用相关食物。此外，保持室内清洁，减少尘螨和宠物皮屑等过敏原的接触也很重要。
2.物理治疗：在过敏症状较轻时，可以使用冷敷或热敷来缓解皮肤瘙痒和肿胀。此外，适当的运动可以增强身体抵抗力，减少过敏反应的发生。
3.药物治疗：对于症状较为严重的过敏，可能需要药物治疗。常用的抗过敏药物包括非处方药如抗组胺药，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和苯海拉明等，这些药物可以帮助缓解过敏症状。在医生指导下，也可能会使用皮质类固醇如泼尼松，以减轻炎症反应。对于过敏性哮喘，可能需要使用支气管扩张剂如沙丁胺醇。
对于过敏症状，建议在出现症状时及时就医，并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中应注意观察并避免接触可能的过敏原。