耳朵里有积液通常是指中耳积液，这种情况可能会导致听力下降和耳部不适。处理耳朵积液的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持耳部清洁干燥，避免水分进入耳道，减少耳部感染的机会。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，增强身体抵抗力。
2.物理治疗：在医生指导下，可以进行耳部的物理治疗，如耳咽管通气法，帮助积液排出。此外，定期进行耳部按摩也有助于改善耳部血液循环，促进积液吸收。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，以预防或治疗可能的细菌感染。对于过敏引起的积液，可以使用抗组胺药物如氯雷他定或盐酸西替利嗪。若积液较多，医生可能会建议使用利尿剂如呋塞米，帮助减少耳内液体。
耳朵积液若持续不消或伴有严重症状，应及时就医，以免影响听力。在日常生活中，注意耳部卫生，避免耳部受到外力损伤，是预防耳朵积液的重要措施。