牙龈增生的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙龈增生可能是牙周炎、牙结石或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期使用漱口水，以减少细菌和牙菌斑的积累。
2.物理治疗：对于轻度的牙龈增生，可以通过牙科医生进行专业的牙周清洁，去除牙结石和牙菌斑，以减轻牙龈炎症。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑和罗红霉素等，以控制感染和减少炎症。同时，局部使用消炎药物如地塞米松口腔膏，有助于减轻牙龈肿胀。
对于牙龈增生，除了日常的口腔护理，还应定期进行牙科检查，必要时及时就医，以避免病情加重。