感冒嗓子特别痒通常可以通过以下几种方法缓解：
1.生活调理
保持室内空气湿润，可使用加湿器或在房间放置水盆，以减轻嗓子痒的症状。同时，多喝温水，避免饮用过冷或过热的饮料，减少对喉咙的刺激。
2.物理治疗
可以尝试用温水加盐漱口，盐水可以减轻喉咙的不适感。此外，适当的喉咙按摩也有助于缓解嗓子痒。
3.药物治疗
如果嗓子痒感较为严重，可以在医生指导下使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定等，这些药物有助于缓解过敏反应引起的嗓子痒。
在日常生活中，应避免吸烟和接触刺激性气体，以减少嗓子痒的发生。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。