肘关节外翻的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肘关节外翻可能是由于外伤、关节炎或先天性畸形等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
日常生活中，应避免重复性的肘关节过度使用，减少关节负担。保持适当的体重，避免肥胖对关节造成额外压力。进行适度的肘关节活动和伸展运动，以增强关节的稳定性和灵活性。
2.物理治疗
物理治疗是治疗肘关节外翻的常用方法之一，包括冷热敷、电疗、超声波治疗等。这些方法可以帮助减轻疼痛和炎症，促进血液循环，加速组织修复。
3.药物治疗
药物治疗通常用于缓解疼痛和炎症，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
4.手术治疗
对于严重的肘关节外翻，尤其是影响关节功能的情况，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节置换、骨折内固定等，具体手术方案需由专业医生根据患者的具体情况制定。
对于肘关节外翻，建议定期进行关节检查，及时就医，并在医生指导下进行适当的治疗和康复锻炼。