耳朵里长胆脂瘤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胆脂瘤的症状可能是耳道堵塞、听力下降等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持耳部清洁干燥，避免水进入耳道，减少感染的机会。同时，注意耳部的保暖，避免受凉，因为寒冷可能加重症状。
2.物理治疗
对于轻度的胆脂瘤，可以通过耳道冲洗或者使用耳道吸引器进行物理清除。这些方法可以在医生的指导下进行，以减少对耳道的损伤。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用抗生素类药物如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等来控制感染。此外，对于炎症明显的患者，可能需要使用激素类药物如地塞米松来减轻炎症反应。
对于耳朵里的胆脂瘤，建议定期进行耳部检查，并在出现症状时及时就医，遵循医生的治疗建议。