感冒时鼻子不通气是常见的症状，通常可以通过以下方法来缓解：
1.生活调理
保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，如香烟烟雾。同时，多饮水，保持鼻腔湿润，有助于缓解鼻塞。
2.物理治疗
使用温盐水冲洗鼻腔，可以减少鼻腔内的分泌物和病原体。此外，热敷也有助于缓解鼻塞，可以用热水袋或热毛巾敷在鼻子周围。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来缓解鼻塞，例如含有伪麻黄碱的感冒药、含有苯海拉明的抗组胺药和含有布地奈德的鼻喷剂。这些药物可以帮助收缩血管，减少鼻腔充血。
日常应注意增强身体抵抗力，预防感冒。若鼻塞症状持续不缓解，应及时就医，避免病情加重。