舌根有泡可能是由于局部刺激、感染或身体内部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激：舌根泡可能是由于食物、烟酒等刺激造成的局部炎症。避免食用辛辣、过热的食物，减少烟酒刺激，可有助于缓解症状。
2.感染：细菌或病毒感染也可能导致舌根出现泡状物。此时，可能需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟、利巴韦林等，应在医生指导下使用。
3.身体内部疾病：舌根泡有时是身体内部疾病如消化系统疾病、内分泌失调等的外在表现。需要进一步检查确诊，并根据具体病因进行治疗。
建议保持良好的口腔卫生，均衡饮食，并及时就医检查。