月经量大可能是由多种因素引起的，如生活习惯、荷尔蒙水平变化、疾病因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：饮食不规律、过度疲劳、情绪波动等都可能导致月经量增多。改善生活习惯，保持规律作息，适当放松心情，有助于缓解症状。
2.荷尔蒙水平变化：内分泌失衡，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，都可能导致月经量增多。治疗时，医生可能会根据具体情况开具如左炔诺孕酮、黄体酮、炔诺酮等药物，以调节荷尔蒙水平。
3.疾病因素：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致月经量增多。针对这些疾病，可能需要进行手术治疗，同时医生可能会开具如米非司酮、孕激素类药物等药物辅助治疗。
日常生活中，应注意个人卫生，避免过度劳累，定期进行妇科检查。如月经量持续异常，应及时就医，以免延误病情。