睾丸一高一低可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体如下：
1.先天性差异：每个人的身体构造都有所不同，睾丸的位置也可能存在轻微的高低差异。这是正常的生理现象，一般不需要特别处理。
2.体位变化：站立和躺下时，由于重力作用，睾丸的位置可能会有所变化。这种变化通常是正常的，不需要担心。
3.疾病因素：某些疾病，如睾丸扭转、附睾炎或精索静脉曲张等，可能导致睾丸位置异常。这些情况需要及时就医，医生可能会根据病情推荐使用抗生素、消炎药或进行手术治疗。
日常生活中应注意个人卫生，避免外伤，并定期进行体检。如发现睾丸位置异常或有疼痛、肿胀等症状，应及时就医。