喉咙痒有痰可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。通常，这种情况可能与以下几种情况有关：
1.上呼吸道感染：感冒、流感等上呼吸道感染是引起喉咙痒和有痰的常见原因。这些病毒或细菌引起的感染会导致喉咙炎症，产生痰液。治疗时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药缓解症状，同时注意多饮水，保持充足的休息。
2.过敏反应：过敏体质的人在接触到过敏原如花粉、灰尘、宠物皮屑等后，可能会出现喉咙痒和有痰的症状。这种情况下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等来缓解过敏症状。
3.慢性咽炎：长期的咽部不适，如咽干、咽痛、咽痒，可能是慢性咽炎的表现。慢性咽炎的治疗需要综合调理，除了药物治疗，还应注意生活习惯的改善，如戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性食物。
日常生活中应注意保持室内空气湿润，适当增加室内湿度，避免长时间大声说话，以及避免晚餐过饱。如有持续不适，应及时就医检查。