睾丸一上一下可能是生理性差异、睾丸扭转或精索静脉曲张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性差异男性的睾丸在正常状态下，大小和位置可能存在轻微差异，这是由于个体发育差异造成的。通常这种差异不会影响生育能力和性功能。
2.睾丸扭转这是一种紧急情况，需要立即就医。睾丸扭转可能导致睾丸血液供应受阻，若不及时处理，可能会造成睾丸组织坏死。
3.精索静脉曲张这是一种常见的男性疾病，表现为精索内的静脉扩张，可能导致睾丸下垂。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，如口服药物地奥司明、羟苯磺酸钙等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与外伤、炎症等因素有关。日常生活中应注意避免睾丸受到外力撞击，保持局部清洁干燥，并定期进行体检。如出现不适，应及时就医。