身上长很多痣可能是遗传因素、皮肤老化或疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：遗传是导致痣出现的一个重要因素。如果家族中有多人出现痣，那么后代出现痣的几率也会相对较高。
2.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤会逐渐老化，色素沉着可能导致痣的形成。这种类型的痣通常无需特别治疗。
3.疾病：如神经纤维瘤病、黑色素瘤等也可能导致痣的出现。这些病症需要专业医生的诊断和治疗。
除以上原因外，还可能与紫外线照射、激素水平变化等因素有关。日常应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。如痣出现异常变化，如颜色加深、边缘不规则等，应及时就医检查。