脚底很红可能是皮肤刺激、局部感染或血液循环问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：长时间穿着不透气的鞋子或者接触刺激性物质，如化学物质或粗糙的地面，都可能导致脚底皮肤发红。治疗方法包括更换透气的鞋子和避免接触刺激物。
2.局部感染：真菌或细菌感染也可能导致脚底发红，伴随瘙痒或疼痛。治疗通常需要使用抗真菌药物如克霉唑、特比萘芬或抗细菌药物如红霉素、阿莫西林等，在医生指导下使用。
3.血液循环问题：长时间站立或坐着可能导致血液循环不畅，引起脚底发红。改善方法包括定期活动双腿，进行适当的运动，如散步或游泳。
除以上原因外，还可能与糖尿病、静脉曲张等因素有关。日常生活中应注意保持足部清洁干燥，穿着合适的鞋子，避免长时间站立或坐着。如症状持续或加重，请及时就医。