亚甲减通常是指血液中甲状腺激素水平正常，但促甲状腺激素（TSH）水平升高的情况。这种情况可能提示甲状腺功能开始减退，但尚未达到临床甲减的程度。
亚甲减的症状可能比较轻微或不明显，一些人可能完全没有症状。常见的轻微症状包括疲劳、体重增加、皮肤干燥和脱发。随着病情的发展，可能会出现更明显的症状，如记忆力减退、抑郁和肌肉疼痛。然而，这些症状并不特异，也可能由其他健康问题引起。因此，诊断亚甲减通常需要通过血液检查来确定TSH和甲状腺激素水平。
对于亚甲减，日常建议包括保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动。如果出现上述症状，应及时就医进行检查。在治疗方面，医生可能会根据TSH水平和患者的具体情况来决定是否需要用药。重要的是，患者应在医生的指导下进行治疗，不可自行盲目用药，以免引起不必要的副作用或加重病情。