颈椎位于人体的颈部，由7块椎骨构成，是脊柱的一部分，支撑着头部并允许颈部进行多种运动。颈椎的损伤或疾病可能导致颈部疼痛、僵硬、手臂麻木等症状。
颈椎问题通常由多种因素引起，包括不良的坐姿、长时间保持同一姿势、颈部肌肉劳损以及颈椎退行性改变等。轻微的颈椎问题可能通过改善生活习惯、进行适当的颈部运动和物理治疗得到缓解。然而，严重的颈椎问题可能需要医疗干预，包括药物治疗和手术治疗。
对于颈椎问题，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑。定期进行颈部伸展和加强肌肉的锻炼也有助于预防颈椎问题。如果出现颈部疼痛或不适，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、药物治疗或在必要时进行手术治疗。重要的是，不要自行购买药物或尝试未经证实的治疗方法，以免加重病情。