精子的正常形态率在4%到6%之间。这个数值是医学上根据大量样本统计得出的，但个体差异可能导致这个比例有所浮动。
精子形态是评估男性生育能力的重要指标之一。正常形态的精子意味着它们具有较好的运动能力和穿透卵子的能力。精子形态异常可能与遗传因素、环境因素、生活习惯等多种因素有关。常见的形态异常包括头部畸形、尾部畸形或整体形态异常。这些异常可能会影响精子的活力和受精能力。值得注意的是，即使精子形态率低于正常值，也不意味着一定无法生育，因为精子的总数和活力也是影响生育能力的重要因素。
对于精子形态率异常的男性，建议保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食和适量的运动。同时，定期进行精液检查，以便及时了解自己的生育状况。如果存在生育问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。