使用水银体温计测量体温通常需要5分钟到10分钟。这个时间长度是为了确保体温计有足够的时间来准确捕捉到体温的变化。
在进行体温测量时，首先需要确保体温计被正确地放置在测量部位。对于口腔测量，体温计的金属头应该放在舌头下方，紧闭嘴巴，避免说话或吞咽。腋下测量时，应将体温计放在腋窝深处，确保紧贴皮肤，同时保持手臂紧贴身体。测量过程中，应保持静止，避免活动，因为活动可能会影响体温的读数。此外，环境温度也会影响测量结果，因此最好在室温稳定的环境中进行测量。
对于日常健康监测，建议定期测量体温，特别是在感觉不适或有发热症状时。如果体温持续升高或出现其他症状，应及时就医。在就医时，应向医生提供详细的体温记录和症状描述，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。