低血糖通常是指血糖水平低于3.9毫摩尔每升。这种情况可能发生在糖尿病患者使用胰岛素或降糖药物后，或者在长时间剧烈运动后。
低血糖的发生与多种因素有关，包括饮食不当、药物使用过量、体力活动过度等。轻微的低血糖可能表现为出汗、心慌、颤抖等症状，而严重的低血糖则可能导致意识模糊甚至昏迷。对于糖尿病患者来说，监测血糖水平并及时调整饮食和药物是非常重要的。
在日常生活中，应保持规律的饮食和适量的运动，避免空腹时间过长。如果出现低血糖症状，应立即补充含糖食物或饮料，并及时就医。对于糖尿病患者，应遵循医嘱，合理使用降糖药物，避免自行调整剂量。