通常，决明子可以作为日常饮品适量饮用。决明子含有多种有益成分，如大黄酚、大黄素等，具有清热明目、润肠通便的功效。然而，长期大量饮用决明子可能会引起一些副作用，如腹泻、腹痛等消化系统不适，尤其是对于脾胃虚寒的人群，更应谨慎使用。
决明子的副作用通常与个体体质和饮用量有关。轻微的副作用可能包括轻微的肠胃不适，而长期过量饮用则可能导致更严重的消化系统问题。此外，决明子还可能影响某些药物的效果，因此在服用其他药物时应咨询医生意见。
对于决明子的日常饮用，建议适量并注意个人体质。如果出现不适症状，应及时就医。在使用决明子作为辅助疗法时，应在医生指导下进行，避免自行盲目用药。