灌肠深度通常在5厘米到10厘米之间。这个深度可以确保溶液或药物能够到达结肠，从而发挥其清洁或治疗作用。
在进行灌肠时，深度的选择需要根据个人的具体情况和治疗目的来确定。对于清洁肠道的目的，通常5厘米到7厘米的深度就足够了，因为这样可以到达降结肠，有助于清除粪便，而对于某些治疗目的，如给药或治疗某些结肠疾病，可能需要更深一些，接近10厘米，以便药物能够更有效地到达患处。重要的是，无论深度如何，都应该遵循医生的指导，确保安全和有效。
在进行灌肠时，建议遵循医生的建议和指导，不要自行操作。如果有任何不适，应及时就医。此外，灌肠过程中应保持放松，避免用力过度，以免造成不必要的伤害。